#životný štýl

„Doom spending“ ovládol financie dnešných dospelých, ktorí v šetrení peňazí vidia čoraz menší zmysel

Zabudnite na hyperbarické komory a iné nákladné terapie. Zdravšie starnutie možno docieliť jednoduchými zmenami životného štýlu

Jonathan Sanchez sa o financie začal zaujímať až po tom, čo sa mu narodili dve deti. Chcel im zabezpečiť dobrú budúcnosť

V dnešnom svete sociálnych sietí môže byť pre mnohých náročné pustiť mobil aspoň na chvíľu z ruky. Aj napriek tomu to za pokus stojí

Skúsený psychológ a profesor ponúka riešenia pre tých, ktorí majú pocit, že uviazli na mŕtvom bode

María Branyasová sa narodila v roku 1907. Prežila morovú epidémiu aj obe svetové vojny

Moderná popkultúra propaguje nezodpovedné správanie a detinskosť, tvrdí kriminológ

Eliza Cheng radí klientom, ako by mal vyzerať zdravý životný štýl. Okrem pohybu a spánku by mali pozornosť venovať aj strave

Prevratné zistenia naznačujú, v ktorom veku by mali ľudia venovať zdraviu viac pozornosti a ideálne aj zmeniť niektoré návyky

Expert prezradil, ako dlho sa treba venovať plávaniu, chôdzi, behu či posilňovaniu, aby človek spálil 250 kalórií

S génmi či starnutím toho človek veľa nenarobí. Voľbu životného štýlu však má plne v rukách

Hoci mladšie a staršie ročníky žijú v rovnakom digitálnom svete, ich názory na najnovšie trendy sa často značne líšia

Japonskú vládu nové zistenia presvedčili natoľko, že občanom nariadila povinné kvóty smiechu

Správne nastavený jedálniček dokáže zvýšiť šance na starobu v dobrej fyzickej a mentálnej kondícii až o 84 percent