#strava

Vedci zistili, že rastlinná strava dokáže spomaliť starnutie buniek a tkanív v tele

Marissa Teijo sa aj v pokročilom veku prebojovala medzi súťažiace Miss Texas. Jej recept na krásu sa skladá z dvoch jednoduchých krokov

Nová metóda odporúča väčšiu pestrosť stravy už od šiestich mesiacov. Rodičov učí, aby sa pri kŕmení bábätiek nebáli výrazných chutí ani textúr

Výživová expertka predstavuje osem základných zložiek japonskej kuchyne

Nápoje ako Coca-Cola či Fanta patria medzi ultraspracované potraviny, ktoré dnes tvoria gro stravy väčšiny obyvateľov rozvinutých krajín

Pri zvýšenej intestinálnej permeabilite dochádza k prechodu nežiaducich molekúl z tráviaceho traktu do krvného obehu, čo môže viesť k rozvoju rôznych zdravotných problémov

Inovatívne lieky na chudnutie spôsobili vo svete ošiaľ. Dostať sa k nim nie je jednoduché, no našťastie existuje niekoľko prírodných alternatív

Stovky sa dožili vďaka správnym návykom. Ich cenné rady ocení každý, kto chce žiť čo najdlhšie

Nezdravých potravín sa človek nemusí vzdať úplne. Stačí aj pár malých zmien, aby si zlepšil šance na zdravší a dlhší život

Vitamíny C a E, meď, zinok, selén a polyfenoly pomáhajú bojovať proti voľným radikálom. Ich zdroje by preto v jedálničku nemali chýbať

Jedálne a stravovacie zariadenia sa snažia nenápadnými zmenami „postrčiť“ hostí k rastlinným alternatívam s menšou uhlíkovou stopou

Potrebné množstvo telu prospešných látok možno získať z doplnkov stravy, no úprava jedálnička je oveľa prospešnejšou voľbou

Mollie Engelhartová sa rozhodla staviť na regeneratívne poľnohospodárstvo. Za naoko šľachetnými cieľmi sa skrývajú finančné ťažkosti

Gény môžu určiť náchylnosť na vznik rôznych zdravotných problémov, no ich vplyv podmieňuje aj prostredie, v ktorom človek žije