Črevný mikrobióm sa v súvislosti so zdravím v posledných rokoch rozoberá v médiách čoraz viac a probiotiká sa stávajú jedným z najpredávanejších doplnkov výživy. Kde je veľký dopyt ale vzniká aj veľa mýtov a preto sme sa na túto tému pozreli s výživovou poradkyňou a vedkyňou pôsobiacou na SPU v Nitre, Ing. Nikoletou Šimonovou.

WHEALTHCAST je podcast týždenníka TREND o rozumnom investovaní času, peňazí a energie do fyzického a duševného zdravia. Krátke rozhovory s lekármi, psychológmi, fyzioterapeutmi, výživovými poradcami, trénermi, ale aj ďalšími odborníkmi a inými zaujímavými hosťami na témy, ktoré hýbu svetom zdravého životného štýlu.

Moderátor: Maroš Krivosudský

TREND.sk · WHEALTHCAST #2: Črevný mikrobióm a zdravé trávenie I. - Probiotiká v strave a doplnkoch

Ďalšie dôležité správy

Kalórie môžete spaľovať aj pri bežných aktivitách.
Neprehliadnite

WHEALTHCAST #1: Potrebujeme si počítať kalórie, keď chceme byť v diéte úspešní?