V tíme sa uplatnia hráči, ktorí by mohli hrať basketbal, ale aj športovci menšej postavy. Kin-ball je založený na spolupráci všetkých členov tímu. Stačí jedna lopta a rozlišovacie dresy troch farieb. Hrať sa dá kdekoľvek – v telocvični či na lúke. Nie sú potrebné stĺpiky, bránky, siete. Hracia plocha je ohraničená čiarami, pri hre v telocvični sú hranicami hry steny, strop a podlaha telocvične. Hru možno hrať v rôznych variantoch prispôsobených priestoru, počtu dostupných hráčov i času určenému na hru.
Jednoduché pravidlá
Cieľom hry je odohrať loptu tak, aby ju tím na príjme nechytil a lopta sa dotkla zeme. Naopak, tím na príjme musí zabrániť tomu, aby sa lopta dotkla zeme. Hrajú tri tímy, takže ten, kto odpaľuje loptu, zakričí farbu tímu, ktorý má loptu chytiť. Ak ju tím na príjme chytí, stáva sa útočiacim tímom, odpaľuje a volí farbu tímu, ktorý má loptu chytiť. Tak je to až do okamihu, keď dôjde k chybe a tím na príjme nechytí loptu.
Na tréningu kin-ballu, ktorý organizuje IMA (Ideálna mládežnícka aktivita), vyzerala jedna výmena asi takto: Odpaľuje čierny tím (traja loptu držia, štvrtý člen odpaľuje). Pred odpalom zakričí: „Omnikin modrá.“ Modrý tím má za úlohu loptu chytiť. Podarí sa im to, potom sa modrý tím zbehne k lopte, traja hráči loptu podoprú a štvrtý odpaľuje. Zakričí „Omnikin biela“ a odpáli. Biely tím má za úlohu loptu chytiť, ale lopta im spadne na zem. Modrý a čierny tím získajú bod. Rozohráva biely tím. Tí, ktorí chytajú, sa rozostavujú okolo rozohrávajúceho tímu zvyčajne do štvorca, aby čo najlepšie pokryli priestor.
Skúsenosť hráča
Technický riaditeľ firmy Axasoft Ondrej Bielik chodí na tréning kin-ballu každý pondelok. Zúčastnil sa aj majstrovstiev Európy. „Kin-ball som prvýkrát vyskúšal raz na Silvestra vonku. Odvtedy ho chodím hrať pravidelne popri futbale, volejbale a posilňovni. Hrá ho už aj môj syn.“
Projektový manažér ministerstva dopravy Vladimír Manas chodí hrávať aj s manželkou. „Keď sme začali s kamarátmi hrávať, zistil som, že si tu človek celkom slušne vytrénuje celé telo. Je to hra rovných šancí a príležitostí, ktorej nechýba nič z toho, čo robí športové hry príťažlivé pre všetky generácie: zábava, napätie, emocionálny náboj, rýchle zmeny herných situácií, silný prvok súťaživosti.“ Inšpektorka dohľadu NBS Katka Krištofič Hrivková tiež chodí na tréningy pravidelne. „Zažila som kin-ball na športových hrách NBS. Väčšina dospelých reaguje na obrovskú loptu rovnako s úžasom ako deti a chcú si ju vyskúšať. Je to hra, kde si človek cibrí taktiku, strategické myslenie aj kondičku.“
Zdroj: Radka Horynová
Začiatok kin-ballu
Športová disciplína kin-ball vznikla v Kanade, kde sa najmä v poslednom čase úspešne snažia podporovať šport. V súčasnosti v tejto krajine nedostávajú najviac štátnych financií organizácie, ktoré majú najviac úspešných profesionálov, majstrov sveta a olympijských víťazov, ale tie, ktoré sú zamerané na šport pre všetkých, v ktorých sa pohybu pravidelne venuje najviac ľudí. Kanadskí učitelia telesnej výchovy v Quebecku hľadali šport, ktorý by zaujal školopovinnú mládež a zároveň bol na prvý pohľad odlišný od ostatných kolektívnych športov. Definovali zadanie pre projekt kin-ball: Keď je beh najjednoduchší a najprístupnejší, ako ho spraviť zábavným? Aká má byť aktivita, ktorá by bola zábavná a nestresujúca? Ako motivovať nielen jednotlivca, ale celý kolektív?
A v neposlednom rade tu bola aj otázka financií, teda aby hra bola nenáročná na technické vybavenie a dala sa využiť napríklad aj v školskej výučbe.
Hra sa najprv začala používať ako terapia pre deti, ktoré majú problémy s presadzovaním sa v kolektíve. Prvé kin-ballové mužstvá v Kanade začali vznikať v liečebných centrách, ktoré sa zaoberajú bolesťami hlavy, obezitou, závislosťami či pomáhajú pri odstraňovaní napríklad zajakavosti. Po úspechu hry na terapeutické účely začal tento šport postupne prenikať do školskej výučby, pretože zároveň predstavuje ideálny program pre hodiny telesnej výchovy. Po roku 2000 začali vznikať kluby po celom svete.
V Európe v súčasnosti existujú národné zväzy vo Francúzsku, Švajčiarsku, v Belgicku, Španielsku, Dánsku, Nemecku, Česku. V mnohých ďalších krajinách sa už realizujú prípravné práce na organizáciu súťaží. Kin-ball má pritom ambície stať sa olympijským športom, pretože zmysel tohto športu zodpovedá pôvodným olympijským ideálom porozumenia, priateľstva, solidarity a fair play.
Aj na Slovensku
Hra, pri ktorej budete x-krát počuť zaklínadlo „Omnikin modrá“, dorazila aj na Slovensko. Ideálna mládežnícka aktivita v rámci svojej 22-ročnej existencie podporila rozvoj mnohých netradičných športov na Slovensku. Jej člen a zároveň podpredseda Slovenskej kin-ballovej federácie Aurel Bitter hovorí, že novú hru kin-ball objavili v roku 2013.
„Rozhodli sme sa ju vyskúšať na niekoľkých letných podujatiach našej organizácie, kde mala obrovský úspech medzi všetkými vekovými kategóriami. V októbri 2013 sa štyria dobrovoľníci našej organizácie zúčastnili školenia trénerov kin-ballu v Pardubiciach za účasti hlavného metodika medzinárodnej federácie. Dohodli sme formu spolupráce a pomoci pri šírení kin-ballu na Slovensku. Podpísali sme zmluvu s medzinárodnou federáciou a v apríli 2014 oficiálne vznikla Slovenská kin-ballová federácia. Propagujeme tento šport na školách, trénujeme dospelých.“ Minulý rok na majstrovstvách Európy v kin-balle obsadil slovenský tím pod vedením Aurela Bittera 7. miesto. V auguste tohto roku sa slovenský tím chystá do Španielska, kde sa uskutoční 8. ročník majstrovstiev sveta.
Kde sa dá hrať
Na Slovensku sú zatiaľ tri základné školy, ktoré majú zakúpenú loptu a deti tu môžu navštevovať krúžok kin-ballu. Okrem toho má lopty a vyškolených trénerov aj Občianske združenie BENI klub v Bratislave. Organizuje krúžky a kurzy na školách, denné a pobytové tábory, kde deti môžu hrať kin-ball. Zakladateľka BENI klubu Andrea Čvapková hovorí, že deti reagujú na „veľkú loptu“ nadšene a jej skúsenosti s kin-ballom sú výborné.
„Najväčším prínosom hry je, že základné pohybové zručnosti rozvíja úplne prirodzeným, spontánnym a zábavným spôsobom, čo robí z tejto hry veľmi príťažlivú a obľúbenú aktivitu. Autori tohto športu nezabudli ani na najmenších a modifikovali hru do zábavných pohybových hier, ktoré sú vhodné pre deti už od štyroch rokov. Rýchlo sa striedajúcimi hernými situáciami a vysokou mierou nasadenia celého družstva ponúka kin-ball veľký zážitok. V mnohom sa vyrovná aj adrenalínovým športom. Výhodou je vysoká miera bezpečnosti pri hre.“
BENI klub zabezpečuje loptu a trénerov kin-ballu aj na firemné akcie či detské a rodinné párty. Slovenská kin-ballová federácia robí okrem firemných akcií aj pravidelný tréning pre záujemcov – pondelky od 17.00 do 18.30 h v školskej telocvični Gymnázia L. Novomeského na Tomášikovej ulici v Bratislave. Počas tréningu vysvetlia základy hry kin-ball a samotnú hru si záujemcovia aj vyskúšajú. Treba len športové oblečenie vhodné do telocvične. Môžu prísť viacerí alebo jednotlivci.
Zdroj: Radka Horynová
Výhody a nevýhody
Výhodou tejto hry je, že nepotrebuje dlhý tréning. Po 15-minútovom vysvetlení základných pravidiel môžu družstvá nastúpiť a začať hrať. Podľa metodičky českého zväzu kin-ballu Zdeny Horčičkovej kin-ball výrazne zlepšuje rýchlostné schopnosti (najmä dynamickú silu dolných končatín – krátke rýchle prebehy), zvyšuje vytrvalosť, obratnosť (spracovanie lopty vo veľmi sa meniacich podmienkach a situáciách), pohybovú koordináciu a jemnú motoriku. Zlepšuje sa rýchlosť reakcie, štartová rýchlosť (neustále zmeny smeru v priebehu hry).
Hra zlepšuje aj priestorovú orientáciu a periférne videnie (neustále sa meniace herné situácie na ploche, neustále premiestňovanie súperov, spoluhráčov i lopty). Rozvíja pozornosť a sústredenie potrebné pre deti i dospelých. Hra je prispôsobená obom pohlaviam pri veku cca od 10 rokov. Každý hráč je v pohybe minimálne 72 % herného času, čo je najviac zo všetkých kolektívnych športov. Nie je nevyhnutné byť športový talent, kin-ball si však užije aj vrcholový športovec. Nevýhodou môže byť počet hráčov, ktorých treba na hru osem až dvanásť.
Autorka je spolupracovníčka TRENDU.
Čo treba ku hre
Zdroj: Radka Horynová
• 12 hráčov, 3 tímy. Najmenší počet hráčov je 8 (dva tímy)
• Hrací priestor 20 x 20 metrov, môžete sa hrať aj na menšom (najmenší odporúčaný je 15 x 12 m)
• Kin-ballová lopta – priemer 122 cm a rozlišovacie dresy (biele, modré, čierne). Lopta na hru vonku má priemer 100 cm a odolnejší povrch
• Základná znalosť pravidiel – zhruba 15 minút na naučenie
• Lopta a kompresor kúpa – cena zostavy je 340 eur
• Lopta a kompresor prenájom – možnosť založiť kolektív s minimálne 20 deťmi, ktoré budú členmi organizácie IMA, ročný poplatok jedno euro na dieťa
Kam za kin-ballom
• ZŠ Sokolíkova 2, Bratislava www.zssokolikova.sk Krúžková činnosť pre žiakov
• ZŠ Turnianska 10, Bratislava zstuba.edupage.org/text/; Krúžková činnosť pre žiakov
• ZŠ J. A. Komenského, Revúca www.zskomre.sk/sk/kinball Krúžková činnosť pre žiakov
• BENI klub, občianske združenie www.beniklub.sk Športové krúžky pre deti s kin-ballom Denné a pobytové tábory Teambuildingy – zabezpečia loptu na kin-ball, rozlišovacie dresy, kompresor a inštruktorov
Zdroj: Radka Horynová
Vhodné pre
• Firemné športové hry
• Školy v rámci telesnej výchovy
• Detské a rodinné párty
• Voľnočasové krúžky pre deti
• Tréning pre dospelých
Federácia
Slovenská kin-ballová federácia
www.kin-ball.sk, [email protected]
Tréningy pre širokú verejnosť v Bratislave-Ružinove
Firemné akcie, family day, MDD – zabezpečia loptu na kin-ball, rozlišovacie dresy, kompresor, počítadlo a inštruktorov
