Zdroj: Shutterstock
Praktické rady ako zatočiť s kilami navyše a zlepšiť si zdravie
Netreba na to veľa, stačí začať
#Prime Do formy
Zdroj: Shutterstock
Cvičením človek neschudne viac ako niekoľko kíl. K zhodeniu nadbytočnej váhy treba viac
Športovanie samo osebe nie je cesta k chudnutiu
Nedostatok spánku a nadmerný stres spôsobujú prejedanie
Moderný život priniesol moderné problémy
Najväčší problém chudnutia: ako sa nasýtiť a schudnúť zároveň
Dôvod, prečo majú moderní ľudia problém s váhou, je pomerne prozaický. Producenti potravín objavili spôsob, ako jednoducho a lacno vyrábať produkty, ktorým hypotalamus nevie odolať
Nie na cukre, ale na kalóriách záleží. Mýtov o chudnutí sa traduje mnoho
Rýchle diéty narobia viac škody ako úžitku
Prečo je chudnutie také ťažké? Odpoveď je jednoduchá: lebo tuk je užitočný
Človek nemá v moci väčšinu procesov, ktoré sa odohrávajú v jeho tele
Príroda nefandí kockám na bruchu. Zdravie človeka nie je pre ňu prioritou
Telá z Baywatchu vyzerajú príťažlivo, evolúcia má však iný zámer
Pandémia priniesla kilá navyše. Jedna epidémia vystriedala druhú
Boj s nadváhou nie je dobré odkladať
Rozhovor
Mikuláš Dzurinda: Mojou túžbou je vyhrať košický maratón
TREND Prime sa rozprával s bývalým premiérom o jeho vášni k behaniu. Napriek tomu, že mu ťahá na sedemdesiatku, Mikuláš Dzurinda vo svojich cieľoch nepoľavuje
Video
Umelá inteligencia už zhltla všetky dáta od ľudí, ďalej hrozia halucinácie, tvrdí Elon Musk
AI minulý rok vyčerpala ľudské poznatky, z ktorých sa učila
Rusko chce napriek novým sankciám pokračovať v ropných a plynárenských projektoch
Energetický sektor poskytuje Moskve najväčší zdroj financovania vojny proti Ukrajine
Kyberútok na kataster má dopad aj na služby pre Košičanov
Ak bude výpadok dlhodobý, mohol by paralyzovať rozhodovaciu činnosť mesta
Komentár
Washington čaká zrážka dvoch svetov, nemusí to byť nevyhnutne zlé
Medzi Kongresom a Sillicon Valley doteraz vládla ostražitosť. Teraz majú spolupracovať