#Mozog

Čím by sme mohli zvrátiť úpadok mozgu a zvýšiť priemernú dĺžku života? Aby sme to dosiahli, mali by sme si čo najskôr osvojiť 5 dobrých návykov.

Podľa novej štúdie, ktorá sa uskutočnila na viac ako 28 000 ľuďoch, môže obľúbená aktivita prispievať k zmenšeniu mozgu.

Pre mozog je dôležité zdravie iného kľúčového orgánu.

Aká je pravdepodobnosť, že človek bude môcť svoju myseľ nahrať do počítača a žiť večne ako stroj?

Podľa odborníkov je počas starnutia iba jedna vec dôležitá, aby mozog uvažoval bystro.

Štúdie naznačujú, že určité črevné baktérie sú spojené s rizikom demencie

Desať otázok preverí, či viete, ako vplýva cvičenie na mozog.

Mozog je riadiacim centrom nášho tela a je zodpovedný za všetko od koordinácie pohybov až po spracovanie myšlienok a spomienok. Existujú potraviny, ktoré podporia naše kognitívne schopnosti, pamäť či myslenie.

Fyzická aktivita je dôležitá nielen pre fyzické Zdravie.

Poďte sa s nami ponoriť do sveta, kde pohyb a mozog idú ruka v ruke. Pripravte sa na desať otázok a zistite, ako dobre poznáte vplyv cvičenia na váš mozog!

Tohto ranného zlozvyku sa môžno neviete zbaviť ani vy.

Mozog je riadiacim centrom nášho tela a je zodpovedný za všetko od koordinácie pohybov až po spracovanie myšlienok a spomienok. Existujú potraviny, ktoré podporia naše kognitívne schopnosti, pamäť či myslenie.

Pravidelné cvičenie je už dlho známe pre svoje nespočetné výhody pre zdravie, od posilňovania svalov a kostí až po ochranu pred chorobami. Ako však ovplyvňuje náš mozog a mentálne zdravie?

Ak aj vy patríte k tým, ktorí si doprajú tento každodenný návyk, mali by ste spozornieť.