#hormóny

Primár Cupaník zo Sanatória u Kocha šokuje: Ženy nepotrebujú menštruovať. Odpovede na otázky okolo ženského zdravia nájdete v podcaste.

Naozaj sa snažíte, neprejedáte sa, pohyb vám nie je cudzí, lenže kilá sa vás držia ako kliešť? Môže byť za tým zdravotný problém.

Všímajte si varovné príznaky, pretože problémy so štítnou žľazou sa neoplatí podceňovať. Radšej utekajte k lekárovi.

Exkluzívne

Nie je to výmysel – kolísavá hladina ženských hormónov od puberty cez dospelosť až po menopauzu spôsobuje viditeľné zmeny na pokožke. Tá však môže zostať v každom veku žiarivá a zdravá, ak starostlivosť prispôsobíte jej potrebám.

Všímajte si varovné príznaky, pretože problémy so štítnou žľazou sa neoplatí podceňovať. Radšej utekajte k lekárovi.

Rady by ste vylepšili svoj hormonálny profil v menopauze rastlinnými preparátmi? Oplatí sa investovať do fytoestrogénov?

Pocit, že mladosť je už naozaj preč, nedodá asi nikomu na nálade. Aj hormonálne zmeny robia so psychikou svoje. Ako si udržať myseľ v dobrej a odolnej kondícii aj v menopauze?

Jej typickými príznakmi nie sú len návaly tepla. Ako sa môže hlásiť pokles hormónov a nová etapa života?

Európa nám utiekla nielen v očkovaní proti kovidu, ale aj vo využívaní modernej antikoncepcie. Prečo ju Slovenky neberú? V Nemecku, vo Švajčiarsku, v Škandinávii, Holandsku či Česku užíva hormonálnu antikoncepciu v období plodnosti od 60 do 80 % žien. U nás 10,3 %.

S pribúdajúcimi krížikmi na chrbte sa naše telo i duša menia. Zabráňte chorobám, aby vás pripravili o možnosť prežívať svoj život naplno!

Aj keď sa stravujete zdravo a ste štíhli, môžete mať problém s vysokým cholesterolom. Lekár by vám mal vyšetriť malý nenápadný orgán.

Menopauza so sebou prináša prirodzený pokles hladiny estrogénu. Ťažkosti, ktoré sú s tým spojené, vám môžu pomôcť prekonať takzvané fytoestrogény, teda sekundárne metabolity rastlín. Ktoré potraviny sú bohaté na fytoestrogény, ktoré majú pozitívny vplyv nielen na kvalitu ciev ale i krvný tlak?

Hormonálne zmeny sú prirodzené a hoci sa niekedy cítite ako na emocionálnej horskej dráhe, niektoré prejavy môžete pozitívne ovplyvniť aj zmenou jedálneho lístka.

Príznaky narušenej funkcie štítnej žľazy si dlho nevšímate. Postupne však v tele môže narobiť veľké problémy. Týka sa vás to?