Detská psychologička Michele Borbaová pre ekonomický portál americkej televízie CNBC uviedla 5 varovných signálov, ktoré pre rodičov môžu naznačovať, že vychovali veľmi rozmaznané dieťa. Zároveň sa však podelila aj o tipy, ako sa to dá napraviť.
Neustále rozmaznávanie môže byť z dlhodobého hľadiska škodlivé. Výchovné metódy rodičov, ktoré majú deti ochrániť pred náročnejšími situáciami, obmedzujú ich príležitosti na vybudovanie si odolnosti.
Michele Borbaová hovorí zo skúsenosti o tom, ako z rozmaznaných detí vyrástli sebeckí, nešťastní a neustále nespokojní dospelí.
Prvým krokom je identifikovať znaky rozmaznaného dieťaťa. Tu sú najčastejšie z nich:
- Neberie „nie“ ako odpoveď.
- Oveľa viac chce prijímať než dávať.
- Dožaduje sa svojich požiadaviek ihneď.
- Myslí len na seba.
- Nikdy nie je spokojné s tým, čo má.
Detská psychologička upokojuje rodičov – rozmaznané správanie sa dá odnaučiť, len sa treba pripraviť na prvotný vzdor. Spočiatku budú deti pravdepodobne nepoddajné, takže sa odporúča postupovať pomaly a nevzdávať sa.
6 tipov, čo sa dá robiť:
- Povedať nie bez pocitu viny
Výskum ukazuje, že deti, ktoré sú vychovávané s dodržiavaním určitých pravidiel a bez neustáleho povoľovania, majú vyššiu sebaúctu a cítia viac empatie voči ostatným.
Po vyslovenom nesúhlase sa odporúča uviesť aj krátky dôvod, ktorý dieťaťu pomôže pochopiť prečo ste tak reagovali.
- Chváliť správne veci
Ak dieťa požaduje chválenie, skúste ho pochváliť, keď niečo urobí pre niekoho alebo s inou osobou.
- Zvyšovať vďačnosť
Praktizovanie vďačnosti pomáha deťom cítiť sa šťastnejšie, lepšie sa vyrovnávať s nepriazňou osudu a zvyšuje ich životnú spokojnosť.
Majte so svojimi deťmi pravidelné rituály vďačnosti.
- Naučiť ho čakať
Výskum ukazuje, že schopnosť dieťaťa počkať na niečo alebo odložiť niečo na neskôr, vysoko koreluje s budúcim akademickým a finančným úspechom.
- Poukazovať na necitlivé činy
Vždy, keď dieťa urobí niečo bezohľadné, pomôžte mu vžiť sa do pocitov toho druhého.
Správne otázky môžu pomôcť deťom naučiť sa empatii a rozpoznať, ako ich necitlivé činy ovplyvňujú ostatných.
- Sústrediť sa na dávanie, nie na dostávanie
M. Borbaová radí rodičom, aby hľadali pre deti príležitosti, kde môžu urobiť niečo pre druhých.
Pokiaľ ide o prijímanie, je potrebné stanoviť si limity na materiálne položky a držať sa ich. Naučte svoje dieťa, ako prijímať darčeky aj so zdvorilou odpoveďou či poďakovaním.
