Svetová zdravotnícka organizácia definuje probiotiká ako „živé mikroorganizmy, ktoré, keď sa podávajú v primeraných dávkach, majú pre hostiteľa pozitívny účinok na zdravie.“
Väčšina probiotík obsahuje baktérie, ktoré môžeme nájsť aj v črevách, ako napríklad laktobacily alebo bifidobaktérie. V prirodzenej forme sa vyskytujú v jogurtoch a fermentovaných potravinách.
Pre vieru, že majú všeobecne pozitívny účinok, sa však začali predávať aj vo forme výživových doplnkov. Práve ich efekt však najnovšie spochybnili dva výskumy publikované vo vedeckom žurnále Cell.
V stolici áno, v črevách nie
Eran Segal z Oddelenia imunológie na Weizmannovom inštitúte vedy v Izraeli spolu s kolegami najprv testoval 25 zdravých dobrovoľníkov, ktorých rozdelil do dvoch skupín. Prvá dostala
Predplaťte si TREND za najvýhodnejšiu cenu už od 1 € / týždeň
- Plný prístup k prémiovým článkom a archívu
- Prémiový prístup na weby Mediálne, TRENDreality a ENJOY
- Menej reklamy na TREND.sk
Máte už predplatné?
