Zdroj: Shutterstock.com
Porcie si môžete uložiť do dóz, aj eko zaváraninových pohárov. Zdroj: Pexels
Trend meal prep sa rozšíril cez sociálne siete. Zdroj: Pexels
Jedlo sa pri meal prep rozdeľuje na presné porcie. Zdroj: Pexels
Meal prep: Fenomén mladých podľa vzoru starých mám 1/3 Zdroj: Shutterstock.com
