Rastúcej výrobe bicykov v Európe napomáha Slovensko

Pravidelné šliapanie do pedálov výborne precvičí srdcovo-cievny systém. Bicykel si zvoľte podľa terénu, na ktorom budete najčastejšie športovať. Medzi najuniverzálnejšie bicykle patrí takzvaný trekingový. Zvládne cestný i mierne prašný a kamienkový terén. Horský bicykel je vhodný do prírodného terénu, má hrubšie kolesá i plášte. Po trištvrte hodine na bicykli sa naplno začína látková premena. Najrýchlejšie sa budete pohybovať na cestných. Zdroj: Shutterstock